អ្នកជំងឺជាច្រើនសួរសំណួរថា "តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ទាំងស្រុង? " ។តាមការពិត នេះស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ ប្រសិនបើជំងឺនេះឈានដល់ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ។ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះ ឌីស intervertebral ចាប់ផ្តើមខូចទ្រង់ទ្រាយបន្តិចម្តងៗ ហើយមិនអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកបានទៀតទេ ហើយនៅទីបំផុតនឹងដួលរលំទាំងស្រុង ដែលផ្លូវចេញតែមួយគត់គឺសិប្បនិម្មិត។ដូច្នេះថាតើ osteochondrosis ត្រូវបានព្យាបាលគឺអាស្រ័យលើកម្រិតនៃជំងឺនេះនៅដំណាក់កាលដំបូងដែលមនុស្សម្នាក់នៅតែអាចជួយសង្គ្រោះបាន។ដូច្នេះតើការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis យ៉ាងដូចម្តេច - យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះ។
លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺ
ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែល osteochondrosis គឺជាអ្វីនិងរបៀបព្យាបាលវាដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីអ្វីដែលឆ្អឹងខ្នងខ្លួនឯង។នេះគឺជាមូលដ្ឋាននៃគ្រោងឆ្អឹង ដែលឆ្អឹងកងទាំងអស់មានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែនៅតែចល័តដោយសារតែវត្តមាននៃឌីស intervertebral ។ប្រសិនបើ osteochondrosis មិនត្រូវបានព្យាបាលទេនោះ ពួកវាចាប់ផ្តើមបំបែកបន្តិចម្តងៗ ដែលនាំឱ្យមានការកកិតរវាងឆ្អឹង ការចល័តមានកម្រិត និងពិការភាព។ដើម្បីរកមើលថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ដំបូងអ្នកត្រូវបន្សាបមូលហេតុនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
រហូតមកដល់ពេលនេះ មូលហេតុនៃរូបរាងមិនត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណបានត្រឹមត្រូវនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញបានកត់សម្គាល់ថា ដោយសារតែជំងឺនេះអាចចាប់ផ្តើម និងវិវឌ្ឍទៅមុខបាន៖
- របួស;
- កត្តាតំណពូជ;
- កោងនៃឆ្អឹងខ្នង, ជើងនិងជំងឺដទៃទៀតនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal;
- ភាពធាត់ដែលបង្កើនការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នង;
- អាយុ;
- របៀបរស់នៅអកម្ម;
- កីឡាអាជីពដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់លើសុវត្ថិភាព;
- កត្តាផ្លូវចិត្ត ភាពតានតឹង និងសរសៃប្រសាទ។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពវាជាការចាំបាច់ដើម្បីបន្សាបមូលហេតុ។ចាប់ផ្តើមដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អហើយព្យាយាមកម្ចាត់ទម្ងន់លើសដោយការពង្រឹងសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នងដោយមានជំនួយពីលំហាត់សម្រាប់ខ្នង។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ
ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺជាដំបូង ការពិនិត្យហ្មត់ចត់ត្រូវបានអនុវត្ត ពួកគេត្រូវបានបញ្ជូនទៅថតកាំរស្មីអ៊ិច និងរូបភាព MRI ដើម្បីដឹងពីស្ថានភាពឆ្អឹងខ្នងយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។យ៉ាងណាមិញ រោគសញ្ញា និងការព្យាបាលនៃជំងឺអាចខុសគ្នា អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ៖
- នៅដំណាក់កាលដំបូង ជាធម្មតាមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។ប្រហែលជាមានភាពមិនស្រួលបន្តិចក្នុងអំឡុងពេលចលនា។ឌីស intervertebral ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចទៅចំហៀង។
- Osteochondrosis នៃសញ្ញាបត្រទី 2 កំពុងរាយការណ៍ដោយខ្លួនឯងដល់អ្នកជំងឺក្នុងទម្រង់នៃការឈឺខ្នង។ការលេចចេញថាសចាប់ផ្តើម។បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់អ្នកជំងឺតែងតែជួបប្រទះភាពអស់កម្លាំង។សម្រាប់ការព្យាបាលវិធីសាស្រ្តអភិរក្សគឺគ្រប់គ្រាន់។
- កម្រិតទីបីគឺការដាច់ឌីស។ដំណើរការនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនអាចត្រឡប់វិញបាន ហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺទាំងស្រុង។ជារឿយៗមានក្លនលូន។ឌីសខូចទ្រង់ទ្រាយសង្កត់លើសរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាម ដែលអាស្រ័យលើទីតាំងអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល មិនស្រួលនៅក្នុងអវយវៈ ហើយសរីរាង្គខាងក្នុងក៏ទទួលរងផងដែរ។
- នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ ឌីស intervertebral ត្រូវបានបំផ្លាញរួចហើយ ហើយការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃសរសៃឈាម និងខួរឆ្អឹងខ្នងនៅតែបន្ត។អ្នកជំងឺត្រូវបានចាត់តាំងពិការភាព មានកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរក្នុងចលនា។
តើការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?
មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាវេជ្ជបណ្ឌិតណាព្យាបាល osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងនិងកំណត់វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ករណីជាក់លាក់នីមួយៗ។នេះគឺជា vertebrologist ដែលសិក្សាលម្អិតឆ្អឹងខ្នង និងប្រព័ន្ធ musculoskeletal ទាំងមូល ដោះស្រាយជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងវា។ឥឡូវនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីអ្នកដែលព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ។លើសពីនេះទៀតអ្នកឯកទេសនេះជ្រើសរើសការព្យាបាលយ៉ាងត្រឹមត្រូវនិងបញ្ជាក់ពី contraindications ដែលអាចកើតមានសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ osteochondrosis:
- នេះជាចម្បងការប្រើប្រាស់អាហារមួយចំនួន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់។របបអាហារគួរតែត្រូវបានប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់ osteochondrosis អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវគឺជាថ្នាំដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។
- ចំណុចទីពីរគឺបន្ទុក។វាមិនចាំបាច់ក្នុងការធានាការសម្រាកពេញលេញក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនោះទេ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីកំណត់ពីរបៀបព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis វាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ដំណាក់កាលរបស់វានិងចេញវេជ្ជបញ្ជាលំហាត់ជាក់លាក់។កីឡាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈគឺជា contraindication ច្បាស់លាស់។
បន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺបានសម្រេចចិត្តថាត្រូវទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតណាសម្រាប់ជំងឺ osteochondrosis ពួកគេគួរតែទៅជួបអ្នកឯកទេសនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។បន្ទាប់ពីការពិនិត្យពេញលេញគាត់បានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល: វិធីសាស្រ្តអភិរក្សឬអន្តរាគមន៍វះកាត់។
វិធីសាស្រ្តអភិរក្ស
មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយ osteochondrosis ។បច្ចេកទេសទំនើបរួមមានការវះកាត់ឆ្អឹងខ្នង ការវះកាត់ និងថ្នាំផ្សេងៗ។អាស្រ័យលើរយៈពេលដែលជំងឺនេះមានរយៈពេលយូរនិងរោគសញ្ញាអ្វីដែលមានវត្តមានជំនួយត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ជំងឺ osteochondrosis ។នៅក្នុងដំណាក់កាលពីរដំបូង ការព្យាបាលបែបអភិរក្សនៃ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងដែលរួមមាន:
- ថាំពទ្យ វាអាចជាថេប្លេត ការចាក់ ឬដំណក់ទឹកសម្រាប់ជំងឺ osteochondrosis ។
- វគ្គសិក្សាព្យាបាលដោយចលនា។ជាពិសេសគឺចរន្ត Bernard ។
- ការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះរបបអាហារ។
- ការព្យាបាលរាងកាយជាក់លាក់។
សមាសភាពនៃដំណក់ទឹករួមមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ប្រឆាំងនឹងការរលាក។ពួកគេក៏ប្រើថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ ដែលជួយបន្ធូរសាច់ដុំ និងជួយពួកគេទប់ទល់នឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណលើសទម្ងន់។លើសពីនេះទៀតត្រូវប្រាកដថារួមបញ្ចូល chondroprotectors ដែលអាចបញ្ឈប់ការបំផ្លាញជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។វគ្គសិក្សានៃថ្នាំទាំងនេះផ្តល់នូវការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ osteochondrosis នៃខ្នង។ជំនួយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការកម្ចាត់ការឈឺចាប់ហើយមានតែបន្ទាប់ពីការដកចេញនូវរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវពួកគេចាប់ផ្តើមការព្យាបាលសំខាន់។
ចំណុចទី 2 ដែលត្រូវបញ្ជាក់ឱ្យបានច្បាស់លាស់ដើម្បីស្វែងរកវិធីព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៃខ្នងគឺជាមូលហេតុនៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។វាចាំបាច់ក្នុងការបន្សាបពួកវាដោយចាប់ផ្តើមដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ (អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវរបបអាហារ) ជ្រើសរើសវីតាមីនសម្រាប់ការពង្រឹងទូទៅនៃរាងកាយ។ការព្យាបាលដោយចលនាក៏ជួយឱ្យជាលិកាងើបឡើងវិញបានលឿន ជំរុញឱ្យមានឈាមរត់ធម្មតា និងការជាសះស្បើយ។វាដំណើរការល្អរួមជាមួយនឹងលំហាត់កាយសម្បទា ដែលជួយពង្រឹងសាច់ដុំខ្នង។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ចរន្ត Bernard ត្រូវបានគេប្រើ ដែលនាំមកនូវលទ្ធផលដ៏ល្អ។
ជាអកុសល ដំបូន្មានបែបអភិរក្សលើការព្យាបាល osteochondrosis ជួយបានតែក្នុងដំណាក់កាលពីរដំបូងនៃជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះ។
វះកាត់
ការវះកាត់ជួយទប់ទល់នឹងរោគវិនិច្ឆ័យធ្ងន់ធ្ងរណាមួយ។សូម្បីតែនៅក្នុងករណីដែលឆ្អឹងខ្នងមួយបានរីកធំទៅកន្លែងមួយក៏ដោយ ឌីសត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយធ្ងន់ធ្ងរ ឬក្លនបានលេចចេញមក។បទពិសោធន៍វេជ្ជសាស្រ្តទំនើប និងបច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយបំផុតជួយព្យាបាលសូម្បីតែស្ថានភាពលំបាកបំផុត។សម្រាប់ការព្យាបាល osteochondrosis ប្រតិបត្តិការពីរប្រភេទត្រូវបានប្រើ៖
- ការដកក្លនលូនចេញ។នេះគឺជាអន្តរាគមន៍ដ៏សាមញ្ញមួយ។ស្នាមវះមួយត្រូវបានធ្វើឡើងមិនលើសពីមួយសង់ទីម៉ែត្រទេ។អ្នកជំងឺអាចផ្លាស់ទីដោយឯករាជ្យរួចហើយនៅថ្ងៃទី 2 ហើយជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- ការព្យាបាលវះកាត់ osteochondrosis នៃដំណាក់កាលចុងក្រោយមានតែនៅក្នុងការដកយកចេញទាំងស្រុងនៃឌីស intervertebral ប៉ុណ្ណោះ។នៅកន្លែងរបស់វា ប្រដាប់សិប្បនិម្មិតពិសេសថ្មីមួយត្រូវបានដំឡើង ដែលផ្តល់នូវការបំបែក និងទ្រនាប់នៃឆ្អឹងកង។
អ្នកជំងឺមិនគួរខ្លាចបច្ចេកទេសនេះទេ។វាគឺជាអរគុណចំពោះប្រតិបត្តិការដែលភាពបត់បែននិងភាពចល័តនៃឆ្អឹងខ្នងជារឿយៗត្រលប់មកវិញ។សិប្បនិម្មិតស៊ីលីកុនទំនើបអាចទប់ទល់នឹងការផ្ទុកនៅលើប្រព័ន្ធ musculoskeletal បានយ៉ាងងាយស្រួល។នេះគឺជាបច្ចេកទេសថ្មីមួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ប៉ុន្តែវាមិនមាន contraindications និងមិនមានរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយយូរទេ។
ការព្យាបាលស្មុគស្មាញ
ការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយនៃជំងឺ osteochondrosis រួមមាននីតិវិធីជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ពួកគេខ្លះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវតែអនុវត្តដោយការទទួលខុសត្រូវដោយអ្នកជំងឺខ្លួនឯង។វគ្គនៃការព្យាបាលនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យនៅលើការស្នាក់នៅមួយថ្ងៃរួមបញ្ចូលទាំងចរន្តរបស់លោក Bernard ។ឧបករណ៍ពិសេសនៃចរន្ត diadynamic គឺល្អសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តពីរបៀបកម្ចាត់ osteochondrosis ។នីតិវិធីនេះគឺមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងហើយស្ទើរតែគ្មាន contraindications ។
របបព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលដែលដំណាក់កាលស្រួចស្រាវឆ្លងកាត់។ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតនៃការព្យាបាលដោយចលនាក្នុងស្ថានភាពនេះគឺចរន្ត Bernard ។លើសពីនេះទៀតការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅវា។ផ្នែកជាកាតព្វកិច្ចនៃការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៅផ្ទះគឺ លំហាត់កាយសម្បទា។អ្នកសិក្សាលំហាត់ផ្សេងៗក្រោមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ហើយបន្ទាប់មកធ្វើម្តងទៀតជាទៀងទាត់នៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង។
ផ្នែកសំខាន់នៃការដោះស្រាយបញ្ហានៃវិធីដោះស្រាយជាមួយ osteochondrosis គឺការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។នៅទីនេះបន្ថែមពីលើការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណអ្នកអាចងាកទៅរកឱសថបុរាណប៉ុន្តែម្តងទៀតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ពិចារណារូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ឱសថ folk ដែលអាចត្រូវបានប្រើជាមួន:
- ម្សៅមួយស្លាបព្រា ប៊ឺកន្លះកញ្ចប់ ស៊ុតមាន់មួយស្លាបព្រា និងទឹកខ្មេះមួយស្លាបព្រាគួរលាយរហូតទាល់តែរលោង ហើយបន្ទាប់មកដាក់ក្នុងកន្លែងក្តៅ។បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចជូតល្បាយចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃផ្នែកខាងក្រោយ។
- ទឹកឃ្មុំ, ទឹក radish និង vodka ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយគ្នាក្នុងសមាមាត្រនៃ 1: 1. 5: 0. 1, កម្មវិធីគឺស្រដៀងគ្នា។
- រូបមន្តចុងក្រោយគឺនិទាឃរដូវជាង៖ ផ្កាលីឡាមួយកែវត្រូវបានចាក់ជាមួយវ៉ូដាកាកន្លះលីត្ររយៈពេល ១០ ថ្ងៃ ហើយបន្ទាប់មកទទួលបានល្បាយដ៏ល្អសម្រាប់ការត្រដុស។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងនៅខាងក្រៅផ្ទះ? ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះអាចកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើអ្នកទៅវិស្សមកាលទៅព្យាបាលស្ប៉ា។ដូច្នេះអ្នកមិនត្រឹមតែអាចព្យាបាលខ្នងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្តាររាងកាយឡើងវិញបន្ទាប់ពីមានជំងឺយូរ។
ការស្តារនីតិសម្បទានិងការការពារ
ការស្តារនីតិសម្បទាគឺជាសំណុំនៃវិធានការបន្ទាប់ពីនោះអ្នកដែលជំនះជំងឺ osteochondrosis អាចត្រលប់ទៅជីវិតពេញលេញធម្មតា។មនុស្សចាស់អាចទទួលបានភាពចល័តឡើងវិញបានលុះត្រាតែមានជំនួយពីនីតិវិធីស្តារនីតិសម្បទារយៈពេលវែង។គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមដោយប្រុងប្រយ័ត្នជ្រើសរើសស្មុគស្មាញមួយ ដែលក្នុងនោះត្រូវតែមានលំហាត់ប្រាណ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃជាក់លាក់ ប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់។ការស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងរួមមានការព្យាបាលបន្តក៏ដូចជាវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការការពារជំងឺនេះ។
រោគសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺគឺការឈឺចាប់។ដូច្នេះក្នុងករណីដែលមានភាពមិនស្រួលតិចតួចនៅខាងក្រោយឬមានជម្ងឺតំណពូជនោះវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបង្ការ។ប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ និងមានមូលហេតុដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀតនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនោះ ស្ថានភាពគឺដូចគ្នា។
ដើម្បីបងា្ករការកើតឡើងនៃជំងឺនេះវាចាំបាច់:
- រក្សាឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ;
- ចូលរួមក្នុងលំហាត់ពិសេសដើម្បីពង្រឹងខ្នង;
- តាមដានអាហារូបត្ថម្ភ;
- ជៀសវាងការធាត់;
- ទទួលបាន corset ប្រសិនបើមានភាពកោងនៃខ្នង
ក្នុងការព្យាបាល osteochondrosis វិធានការទាំងអស់នេះរួមគ្នានឹងជួយឱ្យខ្នងរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំនៅគ្រប់វ័យ។ថែរក្សាឆ្អឹងខ្នងព្រោះវាជាមូលដ្ឋាននៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ទាំងមូល។